ほぼ三カ月ぶりに、近所の病院にて、
電極をつかった「カラダのステータス」について
調べてきたので、公開しちゃいますです^^v


身長: 162.9 cm (ほぼ誤差) → 日によって 163.1 cm

体重: 49.2 kg (前回 -1.0 kg) → 今日は 48.3 kg

筋肉率: 34.3 % (前回 + 1.0 %)

BMI: 18.5 (あやしげ)

体脂肪: 18.3% (あやしげ。誤差が3%以上でちゃいます)

対身長・体重・筋肉比率
「スポーツ活動レベルです。」

*筋肉を増やすと、「スポーツウーマン」、
体重をさらに5kg前後落とすと、「スピード型アスリート」

ほんとは「スピード型アスリート」の体型を目指したいけど、
流石に無理っぽいので、とりあえずは、
「スポート活動型体型」としてLVアップ!させるつもりです〜

もうとっくに30才を過ぎているけども、
全然遅いなんて思わない。

死ぬまで、自分の夢を追い続けます^^

とはいえ、カラダがある程度健康でないと、それどこじゃないのが
最近はかなり辛い現実です(−−;


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2012/08/08|ノンジャンルコメント(0)トラックバック(0)TOP↑
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上条ゆか@M嬢王国

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163.1kg, 52kg, 長い黒髪

元ティーカップ(AutoPage)を基として、ワードプレスに移行しつつ、FC2へと移行したのがこのブログです~。メインはウェブサイトに全部あります。旧ブログからの写真の移行は85%くらいはできたかなぁ。カテゴリごとにやっています。旅行系写真日記のデータ移行は100%完了しました。

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