2011年11月歌舞伎町のM嬢ゆか

ダーツバー、再び

先日、友人といっしょにダーツバーにいってきました＾＾ｖ
マリブミルクを飲みつつ投げるダーツは気持ちいいなぁ☆
翌日は筋肉痛になっていたけど（−−；

マイダーツもＧＥＴしちゃったし、これからはいっぱいいくぞ〜（ＧＯ！！！）

ダーツの世界を教えてくれた、かつての同僚の子に感謝♪♪
元気でいてくれたらいいなぁ・・・。

いよいよ１１月も最後の日になってしまいました。
クリスマスもお正月も近い！！！

１２月は・・・秘密（謎）

2011/11/30｜ノンジャンル｜コメント(0)｜トラックバック(0)｜TOP↑

今は充電中です（ＳＭ的に

かなり長い間、縄やＳＭ的な日記をほとんど書けないでいたんですけど、
年内はどうしてもいろいろな事情があるので、たまにイベントに顔をだすくらいしか
できそうにないです（−−；

来年・・・の１月に、私の「緊縛画像」（私自身の見栄えが微妙で恐縮ですが・・・）を、
たぶん・・・掲載できるかな？と思います。

何を描こうとしているブログ/サイトなのか、
日に日にわからなくなっているブログかもしれませんけど、
私の生きている証を残しているという意味で、ただの一度も揺らいでいないと思ってます。

これからも・・・　きっと変わらないと思います。
手を抜かずに、いつでも全力でやろうと思います。

よろしくお願いします。

2011/11/29｜エロスSM｜コメント(0)｜トラックバック(0)｜TOP↑

中性脂肪とかの結果（謎）

こんばんわー。
前に誓ったとおり、５カ月ぶりにいろいろな血中成分を調べたので、
ダイエット日記な感じで掲載しちゃいます＾＾；

中性脂肪 57
悪コレステロール 83
良コレステロール 73

4ヶ月前は、中性脂肪　107　（訂正）だったので、
かなりのフィーバー状態です

来年の誕生日までに、中性脂肪30未満を目指します！

＜前回との比＞
ＬＤＬ　85　→　83
ＨＤＬ　64　→　76
中性脂肪　107　→　59
腎臓機能　58　→　63
尿酸　5.5　→　4.1
白血球　67　→　55
赤血球　475　→　478

＜ゆかのダイエットツール＞
☆パレオダイエット
☆エアロバイク
☆１〜２ｋｇのダンベル
☆時間あるときに土手をウォーキングとジョギング

一カ月くらい前かなー？
ディズニーシーまで友人と歩いて行こうとして、
千葉県の行徳でギヴアップでした・・・。
雨が降ってこなければいけたとは思うので、
いつかリトライします。

2011/11/27｜ノンジャンル｜コメント(0)｜トラックバック(0)｜TOP↑

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プロフィール

上条ゆか＠M嬢王国

Author:上条ゆか＠M嬢王国
163.1kg, 52kg, 長い黒髪

元ティーカップ(AutoPage)を基として、ワードプレスに移行しつつ、FC2へと移行したのがこのブログです～。メインはウェブサイトに全部あります。旧ブログからの写真の移行は85%くらいはできたかなぁ。カテゴリごとにやっています。旅行系写真日記のデータ移行は100％完了しました。

EPUBなどの電子書籍フォーマットで無料配布などもやるかも。

ポッドキャストは国際政治ネタのみです。

My Website(歌舞伎町のM嬢ゆか)

旅写真日記サイトです。
気まぐれに縄の写真とかアップしたりもするかも。

Camera:
Nikon D850, D750, D5100
Nikon Z9, Zfc

Lens:
Full Frame
Nikon 28mm/1.8G *Favorite
Nikon 85mm/f1.8G, 105mm/f1.8G, 200mm/f2
Cosina Nokton 58mm/1.4 SL-2N　*Favorite
Cosina Ultron 40mm/f2 SL-2N
Cosina Color-Schopar 28mm/f2.8
Hellios 40mm/f2
Tamron 70-200mm/f2.8 VC G2
Tamron 15-30mm/f2.8 VC *Favorite
APS-C
Nikon 35mm/f1.8 G　*Favorite

趣味：写真、緊縛(受け手)、旅行、和歌
言葉：日本語、English
＠元・M嬢王国、M嬢遊戯、M女子王国

歌舞伎町のM嬢ゆか

歌舞伎町の元風俗嬢の生きた証。SMと歴史を愛しております。難治性の尿道狭窄症の闘病の記録。死んでから歴史の一部になりたい(メインはウェブサイトにあります)＠M嬢王国